iPhone屏幕亮度自动变化通常由自动亮度调节、夜览或原彩显示功能引起。1、进入“设置”-“显示与亮度”，关闭“自动亮度调节”。2、在“辅助功能”-“显示与文字大小”中关闭相同选项。3、关闭“夜览”功能以防止夜间色调与亮度变化。4、在“显示与亮度”中关闭“原彩显示”，确保屏幕色彩与亮度恒定，避免环境光影响。

如果您发现您的iPhone屏幕亮度在使用过程中会自行变暗或变化，这通常是由于启用了自动调节屏幕亮度的功能所致。这些功能旨在根据环境光线和时间来优化显示效果，但有时可能会导致不符合用户预期的亮度变化。以下是解决此问题的步骤：

本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18

一、通过“设置”-“显示与亮度”关闭自动亮度调节

此方法直接在显示设置中管理核心的亮度自动调节功能，操作路径短，是解决屏幕因环境光而自动变暗的首选方案。

1、解锁手机，进入主屏幕，找到并点击“设置”应用图标。

2、在设置菜单中，向下滑动并选择“显示与亮度”选项。

3、在“显示与亮度”界面，找到“自动亮度调节”开关。如果开关为绿色，则表示该功能已开启。

4、轻点“自动亮度调节”开关，将其关闭（变为灰色）。此时，系统将不再根据环境光线传感器的数据调整屏幕亮度，您可以手动拖动亮度滑块来设定固定亮度。

二、通过“设置”-“辅助功能”-“显示与文字大小”关闭自动亮度调节

此路径提供了与第一种方法相同的功能开关，部分用户可能更习惯在此处管理与视觉相关的设置。

1、打开“设置”应用。

2、向下滑动并点击

“辅助功能”。

3、在辅助功能菜单中，选择“显示与文字大小”。

4、向下滚动到列表底部，找到“自动亮度调节”选项，轻点其开关以将其关闭。

三、关闭“夜览”功能

“夜览”功能会在傍晚时分自动将屏幕色调转为较暖的黄色，并可能伴随亮度降低，以减少蓝光对睡眠的影响。若您不希望屏幕颜色和亮度随时间变化，应关闭此功能。

1、进入“设置”应用。

2、点击“显示与亮度”。

3、选择“夜览”选项。

4、关闭“夜览”计划或手动启用的开关。确保“从日落到日出”或其他自定义时间段处于关闭状态。

四、关闭“原彩显示”功能

“原彩显示”利用先进的传感器，根据周围环境的色温动态调整屏幕的冷暖色调，虽然主要影响颜色，但其调节过程有时也会让用户感觉屏幕亮度或观感发生了变化。关闭它可以确保显示效果完全恒定。

1、打开“设置”应用。

2、进入“显示与亮度”菜单。

3、找到“原彩显示”选项，如果存在且开关为开启状态（绿色）。

4、轻点“原彩显示”开关将其关闭，屏幕将停止根据环境光调整色温。